][ كن دآآآآئمـــآ هكذا ][

موضوع: ][ كن دآآآآئمـــآ هكذا ][ 2011-10-05, 19:59

- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم. ][ كن دآآآآئمـــآ هكذا ][ 000203FA

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ ][ كن دآآآآئمـــآ هكذا ][ 00020070

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا ][ كن دآآآآئمـــآ هكذا ][ 00020074

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة ][ كن دآآآآئمـــآ هكذا ][ Lightbulb

+ التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا ][ كن دآآآآئمـــآ هكذا ][ 000203D0

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008 ][ كن دآآآآئمـــآ هكذا ][ 000203CE

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ][ كن دآآآآئمـــآ هكذا ][ 00020454

,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام ][ كن دآآآآئمـــآ هكذا ][ 00020184

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك ][ كن دآآآآئمـــآ هكذا ][ 00020123

.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

15- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ... والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها ][ كن دآآآآئمـــآ هكذا ][ 00020414

16- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

17- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر ][ كن دآآآآئمـــآ هكذا ][ 000203B7

18- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

19- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

20- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

21- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

22- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك ..

23- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

24- سامح الجميع بدون استثناء

25- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

26- أحــســن الــظــن بالله .

27- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

28- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

29- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

30- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

31- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله ..

32- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

33- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

34- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

35- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

36- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

37- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

38- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

» هكذا هى ...
» هكذا رأونــــــــــــــى
» ان لم يكن هكذا .. فلا فائدة منه
» بلا مقدمات هكذا ... أنت
» هكذا نفتقدهم